Méditation guidée

lundi 26 octobre 2026 · 09h · 2 dates

3 Rue de la Redoute, 85300, CHALLANS

Une méditation pour se relâcher, se détendre mais aussi pour se connaitre, s’apprivoiser, regarder l’autre et se retrouver soi, par le biais d’exercices simples qui permettront de vous connecter au groupe et à votre cœur (30 minutes d’entame de la séance, exercices + 30 minutes de méditation ~ environ) Sans inscription