Chaussures à rebonds
samedi 24 octobre 2026 · 16h · 69 dates
Une activité physique « bondissante », vraiment fun !! Imaginez, une paire de roller, avec sous la plante des pieds à la place des roues « un arceau élastique » qui supprime plus de 85% des impacts. La séance par intervalles, alterne : marche, renforcement musculaire, exercices cardio-respiratoire, Kick and Punch, Fitness, course, etc. Non seulement vous vous amusez, mais en plus vous travaillez intensément vos muscles, votre gainage, votre système respiratoire et votre système cardiovasculaire…