Cours de Yin Yoga

mardi 27 octobre 2026 · 18h30

De Terre En Etoiles, 1762, route des Villages, Sazerat, Jumilhac-le-Grand

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, elle est basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise et permet de travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations), de gagner en mobilité et en souplesse, et d'aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. © freepik Cours de Yin Yoga Aucun prérequis n'est nécessaire : ce type de yoga peut être pratiqué par toutes et tous, de tous niveaux et de tous âges.