Stage "Arts corporels énergétiques - Respirer... le bonheur"
lundi 26 octobre 2026 · 09h
Adultes - Frédéric BARRET © nc Stage "Arts corporels énergétiques - Respirer... le bonheur" Ces ateliers de deux jours nous amènent à redécouvrir, cultiver et mieux utiliser nos ressources corporelles pour trouver notre équilibre et se recentrer, développer notre bien-être et notre énergie. Ils s'appuient sur les arts corporels énergétiques et les techniques douces issues du tai chi, qi gong, yoga, do in, amma, shiatsu, eux-mêmes influencés par les traditions du bouddhisme Chan (ancêtre chinois du Zen japonais) et du Taoïsme. Déroulé de la journée : 9h-12h (2 cours de 1h20) et 14h-18h (3…