Gym air batterie

Name: GYM AIR BATTERIE
Start: 2026-09-25T14:00:00+02:00
End: 2026-09-25T15:00:00+02:00
Location: Foyer des anciens - Espace Rottier - 44 rue de la République 14600 HONFLEUR

vendredi 25 septembre 2026 · 14h · 12 dates

Foyer des anciens - Espace Rottier, Honfleur

25 septembre - 11 décembre, les vendredis Développez votre condition physique globale grâce à une gym, adaptée aux seniors, qui se pratique avec des baguettes Inspiré du « air guitare » qui consiste à faire semblant de jouer de la guitare, sans guitare, le « air batterie » consiste à faire semblant de jouer de la batterie avec des baguettes seulement. Cette activité permet de développer la condition physique et la coordination.