Cours de Biokinésie 2026-2027

mardi 15 septembre 2026

Gîe La Grange Madame - Salle Lotus, Vasles

Venez profiter de 2 cours d'essais ! Basée sur la gymnastique des organes, la Biokinésie allie mouvements lents & dynamiques inspirés du Pilates et du Yoga, mélangés à des exercices de respirations pour favoriser l'automassage de vos organes. Pratiquer la Biokinésie permet d'améliorer votre posture, votre souplesse, gagner en capacité respiratoire, travailler votre posture et vos muscles profonds. C'est un moment de détente qui vous permettra d'agir sur : douleurs articulaires, prise de poids, dos vouté…