Yoga prénatal & Massage Prénatal

lundi 26 octobre 2026 · 09h

Les Soins d'Aurélie, Pertuis

Le yoga prénatal pour femme enceinte est une parenthèse bienveillante pour ralentir, écouter votre corps et vous offrir un véritable moment de reconnexion à vous-même et à votre bébé. À travers des mouvements doux adaptés à la grossesse, des ouvertures du cœur et des hanches, des exercices de respiration et des instants de relaxation, nous venons délier les tensions, retrouver de la mobilité et créer de l’espace dans votre corps pour accompagner bébé dans son petit cocon. On respire, on relâche, on s’étire en douceur… et on laisse de la place à la détente, à la joie et à la légèreté…