Sophrologie sur Mulhouse !

lundi 26 octobre 2026 · 10h · 4 dates

Maison du Temps Libre, Mulhouse

Nous avons le plaisir de vous proposer un cycle de sophrologie à la Maison du Temps Libre à Mulhouse, avec Aurélia Herz-Fritsch. © Emma Grillo Sophrologie sur Mulhouse ! La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui associe notamment des exercices de respiration, de relaxation et de mouvements simples. Elle permet de prendre un temps pour soi, de mieux gérer le stress et les tensions, de favoriser un meilleur sommeil et de renforcer le bien-être général…