TEMPS FORT CUISINE ET CONFIDENCES // Mon délicieux poison sucré

samedi 21 novembre 2026 · 10h

Médiathèque M.270 - Jean Darriet, Floirac

Samedi 21 novembre, 10h00, 11h00 Un atelier ludique pour comprendre les sucres cachés, décrypter les étiquettes et adopter de bonnes habitudes alimentaires sans renoncer au plaisir. Atelier Tout public dès 9 ans Durée : 1h Le sucre est partout dans notre alimentation, souvent discret, comme un petit voleur invisible qui se glisse dans nos assiettes ! Cet atelier ludique vous invite à évaluer votre consommation réelle de sucre sur une journée complète, à découvrir comment il agit dans votre organisme et pourquoi il vous donne tant envie d'en reprendre. Vous deviendrez expert pour décrypter les…