Wu Dang Qi Gong Les mouvements du bonheur

Name: Wu Dang Qi Gong Les mouvements du bonheur
Start: 2026-11-28T09:30:00+01:00
End: 2026-11-28T12:00:00+01:00
Location: MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan , 71000 MACON

samedi 28 novembre 2026 · 09h30

MJC Héritan, Mâcon

A partir de 16 ans "Les mouvements du bonheur" ou "Wu dang qi gong" nous permet de cultiver le calme et la sérénité de l'esprit, la détente et la relaxation du corps. Il est composé de 14 mouvements lents, d'une marche et de 5 postures statiques Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.