Séance de sophrologie balade parent-enfant au Musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer

samedi 5 décembre 2026 · 09h30

Musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, Saint-Quentin

Essayez, le temps d’une heure, la sophrologie balade parent-enfant au musée : une approche originale qui s’appuie avant tout sur l’atmosphère du lieu et la déambulation. Une activité en famille qui mêle exercices de relaxation, de respiration et de visualisation. Une belle manière de conjuguer plaisir des yeux et éveil des sens, tout en relâchant les tensions. Un moment de calme pour vous ouvrir à l’autre, vous synchroniser, apprendre à ralentir ensemble et à s’écouter…