Cours de Yoga pour enfants 4-11 ans
samedi 10 octobre 2026 · 14h30
Cours de Yoga ludique et relaxation adaptés à l’âge et au rythme des enfants. Les enfants imitent la nature à travers des postures et la respiration consciente, travaillent leur équilibre, leur coordination, leur souplesse et leur tonicité, apprennent à se détendre et à gagner en confiance, s’ouvrent aux autres, coopèrent et créent des liens, s’amusent en petit groupe dans une ambiance douce et bienveillante. Découvrir, respirer, bouger et se recentrer… tout en s’amusant…